bcaa na

[...] choroby) :brak Stan zdrowia:dobry Preferowane formy aktywności fizycznej:bieganie , sporty walki Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : aktualnie jumbo , bcaa 6400 , creatine xplode , wczesnie byla jeszcze mega caps 1250 monohydrat Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: Wrażliwość na stymulanty:brak Możliwosci finansowe: [...]

To zrobic na cm3+saw+bcaa?

jak najbardziej 2g wegli 0g bialka 0g bcaa 4g kreatyny ....hmmm - cudowna potreningowka to ze proiducent pisze - ze jest najlpeszym suplementem potreningowym - wclae nie oznacza ze tak jest to tak samo jakby napisac o wit.C ze jest najlepszym suplementem potreningowym - ze wzgledu na to ze jest antyoksydantem - jest pozyteczna ale czy [...]

wypełnij, a będzie latwiej współpracować oraz indywidualnie rozwiazemy problem, gdyz nie wiemy na jakim etapie zaawansowania jestes, oraz jak wyglada twoja sylwetka ] Kreatyny mono: http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Creapure_Monohydrate_Powder-opis26088.html http://www.sfd.pl/sklep/Nutrabolics_Micronized_creatine-opis2606.html Kreatyny różne: [...]

Panie, ja ćwiczę już ponad 8 lat a kreatynę pierwszy raz brałem po 1-2 latach treningu. Po takim czasie już za bardzo nie odczuwam działania. Ale kiedyś ? Według mnie jedyny suplement, który działa wyraźnie. Bcaa, glutamina, hmb...itd to pic na wodę.

W tej chwili na stanie mam BCAA: Vitalmax, Olimp, Trec, Multipower, Activita, MLO, Prolab, Optimum, Universal, Aminostar, Ultimate, Hi-Tec, Weider, Nutrend. W różnych formach podania i różnych opakowaniach.

Bacaa amino anabolic system ze względu na zawartość tauryny używam przed treningami w połączeniu z Red Fasterem zaś BCAA G-force zarzucam po zajęciach jako supla przyspieszającego regenerację.

jak bcaa kapsy to przed treningiem/ meczem ok 1g na 10 kg masy, jak w prochu to mozesz wypić przed dawkowanie takie samo jak kapsy lub popijać podczas treningu z izotonikiem. kreatyne po treningu daj.

okej to postawię na bcaa z hiteca. dzięki chłopaki ;)

Bcaa z glutaminą po treningu, 1g na każde 10 kg masy. / Najekonomiczniej tylko w d.treningowe. AAKG przed treningiem, tyle ile jest napisane w ulotce. Białko up.

czyli np wywalic - bcaa, glute i hmb a kupic sobie (dadatkowo - białko kazeina ? ogolnie myslalem nad SP80 To kazeina chyba dobre na noc , z tego wzgledy ze dlugo się wchlania (Tak czytałem)

bcaa 1g/10kg masy ciala kreta 5-10g na dzien

owszem, ale i nie do końca - po prostu szybkie zastopowanie katabolizmu. samego bcaa by 3a było wp******ić na prawdę dużo he

TomQ-MAG problem polega na tym iż od czasu do czasu pojawia sie problem z tym iż nerki przepuszczają białko do moczu ale krótka kuracja lekami i znowu jest dobrze :) a co wedlug cb obciąża nerki np:bcaa,carbo,aakg ?

"bcaa z białkiem to nie najlepszy pomysł "? Dlaczego? Czyżby amerykańska firma robiąca jedną z najlepszych odżywek białkowych na rynku - "OPTIMUM GOLD STANDARD"- się myliła?

Ja jeszcze uparcie będę polecał Bcaa G-Force, ze względu na dodatek glutaminy, którą w okresie jesienno-zimowym propaguję.

Bierz te, które wychodzi najkorzystniej cena/ilość/%bcaa w produkcie. Na pewno kapsy są bardzo nieekonomiczne. Z Allnutrition masz 100 lub 90% w proszku najkorzystniej.

HiTEC, kupiłem ostatnio inne BCAA to beznadzieja. Ogólnie już kilka próbowałem smakowo na prawdę dobre i skład najlepszy

BCAA bierzesz 1g na 10kg swego ciala przed i po treningu. Gluta: DT 10g po treningu 10 g przed snem, DNT 5g rano 10g przed snem,

Po treningu białko, przed BCAA ( ok 10 g ). Tribulon bierz jak na opakowaniu. Co do reszty to ok.